手を抜くのが極端に苦手だ。常に体に緊張が走っている。なおかつ自分自身でそれを認識していないのがまずい。 本当に心当たりがない。全く実感がない。身体感覚をよく観察してみてもわからない。 完全に無意識レベルなのかもしれない。科学的に正確なところ…

ADHD気質には説明が必要だ。言語化が必要だ。 自然に身に付けている人には当たり前のスキル。だが下位レベルから上位レベルへとボトムアップで積み立て理解を結合する必要がある。 融通がきかないと思うかもしれないが石は1つずつ積む。#ADHD https://t.co/T…